深圳自考考試怯場怎么克服？

2020-09-04 10:24:50 來源：深圳自考網點擊：

　　2020年深圳自考考試即將開始，很多沒有參加過深圳自考的考生，對深圳自考的認識不足，懼怕考試。面對怯場的我們應該怎么辦，下面跟著深圳自考網一起去看看吧。

　　自考功夫在平時。只有平時復習扎實，上場才不至于驚慌失措。我們接觸的優秀考生，一致強調要重視課本和真題。他們大多在考前做足了這兩項工作，并自信地走進考場，取得了好成績。一位連過8科的考生說，他每次考前都會把課本復習5遍，再結合真題背誦。

　　考試當天，考生出發前要備齊考試物品，比如鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具，還要把準考證和有效身份證件帶齊。零散物品多，不妨提前列好清單，把物品統一放在工具袋中。考前還要熟悉考點位置和乘車路線。往年總有個別考生因忘帶證件、走錯路線而心情大亂，甚至影響了考試。

　　提前達到考點后，大多數考生喜歡見縫插針再復習一會兒。考生小剛說考前1小時復習效果不錯。1月自考公共課多，識記內容不少，考前如時間充裕，不妨再翻翻書。如果心情太緊張，不妨深呼吸，和身邊同學聊聊天，緩解一下緊張情緒。

　　一旦邁進考場，就要全身心投入考試，考生要待開考信號發出后再答題。答題時要計算好時間，先易后難，以免因時間不夠而使成績不理想。考試結束信號發出后，不管做沒做完題，都要立即停筆，以免違反考紀造成不必要的損失。

　　逢考試，考生就難免有緊張乃至怯場情緒。心理學研究表明，適度緊張會給肌體帶來興奮，讓人保持一定的適應能力，對人有益處。因此，考前適度緊張是正常且有益的，只要做足平時功夫，考前做好準備，考試時發揮出實際水平，取得良好成績并不難。

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